Select Your Style

Choose View Style

  • Full
  • Boxed

Choose Colour style

  • skyblue
  • green
  • blue
  • coral
  • cyan
  • eggplant
  • pink
  • slateblue
  • gold
  • red

Món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới [ Mẹo dân gian]

Có rất nhiều nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý, một trong số đó là chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Vậy ăn gì để không bị yếu sinh lý? Theo dõi bài viết sau để biết thêm những món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới ngay nhé.

Dinh dưỡng là điều rất cần thiết với cơ thể mỗi người. Ở trẻ thiếu dinh dưỡng có thể dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng, châm phát triển, kém thông minh… Ở người lớn, đặc biệt là nam giới có thể sút cân, mệt mỏi, thiếu máu và cả yếu sinh lý. Khi đó nam giới nên ăn những món ăn chữa yếu sinh lý đàn ông để chữa bệnh ngay. Yếu sinh lý là bệnh vô cùng nguy hiểm nếu không sớm chữa trị sẽ dẫn đến những mối nguy hại khác do bệnh mang lại.

Món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới [ Mẹo dân gian]
Hàu bổ sung kẽm sẽ giúp tăng cường sinh lý nam

Tổng hợp các món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, các bạn nam nên tham khảo những món ăn chữa yếu sinh lý nam sau để thêm vào thực đơn hàng ngày, tăng cường sinh lý: 

Hàu biển tăng cường sinh lực

Nhắc đến món ăn chữa yếu sinh lý nam hàng đầu phải kể đến hàu. Trong hàu biển có chứa rất nhiều dưỡng chất đặc biệt là kẽm. Kẽm là một chất vô cùng quan trọng trong cơ thể, nó có vai trò tạo DNA, phục hồi tế bào, kích thích sản sinh ra hormone testosterone và nâng cao chất lượng tinh tinh trùng.

Nam giới khi thiếu kẽm sẽ bị suy giảm chức năng sinh lý. Chính vì vậy, hàu là sự lựa chọn thông minh hàng đầu. Ăn hàu sống khoảng 2 lần một tuần sẽ giúp các quý ông cải thiện chức năng sinh lý đáng kể. Ngoài ra hàu còn có tác dụng chữa chứng mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt.

Sò huyết rất tốt cho tinh trùng

Trong sò huyết có chứa rất nhiều dưỡng chất như kẽm, protein, lipid, vitamin A, B1… Ăn sò huyết có tác dụng bồi bổ cơ thể, chữa thiếu máu, tăng cường sinh lực ở phái mạnh, kích thích sản sinh ra nhiều tinh trùng chất lượng.

Đây là loại hải sản khá quen thuộc, dễ mua và chế biến thành các món ăn chữa yếu sihh lý vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, một số loại hải sản khác cũng rất tốt cho sinh lý nam như: Cá, lươn, tôm, cua… Phái mạnh nên ăn hải sản thường xuyên hơn và tự kiểm chứng chức năng sinh lý của mình nhé.

Thịt bò tăng cường lưu thông máu đến dương vật

Thịt bò là một trong những thực phẩm tuyệt vời, nó có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như: Creatinin, protein, kali, vitamin, photpho, sắt… Những tác dụng mà nó mang lại cũng vô cùng nhiều như tăng cường cơ bắp và khả năng miễn dịch, phục hồi cơ thể, cung cấp năng lượng, bổ sung máu và cả tăng cường sinh lý nam.

Món ăn tăng sinh lý nam từ thịt bò khá là thông dụng và dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn khắc nhau. Ngoài thịt bò ra, thịt dê, thịt cừu, thịt trâu cũng là những loại thịt rất tốt cho việc tăng cường sinh lực và nhu cầu sinh lý ở nam giới. 

Món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới [ Mẹo dân gian]
Hạt khô sẽ giúp nam giới sung mãn hơn

Hạt khô, món ăn chữa yếu sinh lý hiệu quả

Các loại hạt khô có vẻ như là sở trường của hội chị em khi ngồi tám cho đỡ buồn. Thế nhưng, chắc chắn tác dụng to lớn của nó mang lại chưa chắc đã nhiều người biết, lại còn có tác dụng với cánh mày râu nữa chứ. 

Các loại hạt khô như: hạt điều, hướng dương, óc chó, hạt dưa, hạt bí đỏ, hạnh nhân… đều có chứa nhiều selen. Nam giới ăn nhiều các loại hạt này sẽ có sức khỏe tốt hơn, tinh trùng nhiều và chất lượng hơn, đặc biệt tuổi thọ của tinh trùng có thể dài hơn giúp ích trong quá trình thụ thai. 

Giá đỗ – món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý

Các thực phẩm họ đỗ thường giàu chất xơ, khoáng chất có tính mát giúp trị nóng, giải nhiệt. Điều đặt biệt là khi ngâm đỗ xanh thành giá đỗ thì giá trị dinh dưỡng lại được tăng lên gấp nhiều lần. Đây cũng là nguyên nhân khiến giá đỗ trở thành thực phẩm được nhiều người lựa chọn trong thực đơn hàng ngày. Đồng thời nó cũng là một trong những món ăn chữa yếu sinh lý nam vô cung hiệu quả.

Trong giá đỗ có nhiều chất dinh dưỡng như: Kẽm, vitamin A, C và B12 , omega 3, omega 6. Tất cả các chất trên đều có tác động đến việc sinh tinh là chất lượng tinh trùng, giúp tinh trùng khỏe mạnh, không bị kết dính, cải thiện chất lượng tinh trùng… Nam giới nên ăn giá thường xuyên để có những tinh binh khỏe mạnh, tăng cường sinh lý.

Thực phẩm có vị cay khi dùng đúng cách

Các loại thực phẩm như: Ớt, tỏi, hành tây, gừng tươi đều là những gia vị được thêm vào các món ăn hàng ngày để tăng mùi vị và hấp dẫn của món ăn. Vậy bạn có biết, những gia bị nhỏ bé ấy còn có tác dụng kích thích tình dục không? Liệu đây có phải là món ăn chữa yếu sinh lý đàn ông?

Đa số thực phẩm cay có tác dụng lưu thông máu tốt và tăng hệ miễn dịch cũng như sức chịu đựng của con người. Ngài ra nó còn kích thích tình dục, làm tăng ham muốn ở nam giới. Chúng ta hoàn toàn có thể ăn chúng hàng ngày để có một sức khỏe và hệ miễn dịch tốt. Đối với người bị yếu sinh lý thì chắc chắn những thực phẩm cay trên sẽ giúp họ cải thiện nhu cầu sinh lý tốt hơn. 

Rau củ quả

Tác dụng chủ yếu của rau, củ, quả là bổ sung chất xơ và vitamin cho cơ thể. Đây là những dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể, cung cấp cho cơ thể năng lượng duy trì các hoạt động hàng ngày. Việc cơ thể thiếu các dưỡng chất này sẽ khiến cơ thể còi cọc, ốm yếu, xanh xao, sinh lý yếu.

Nam giới bị yếu sinh lý cần nạp thật nhiều năng lượng để có cơ thể khỏe mạnh, kích thích sự sản sinh hormone nam, cải thiện chứng yếu sinh lý. Một số loại rau củ quả có ích cho cải thiện sinh lý nam như: chuối, cà chua, dưa hấu, dâu tây, súp lơ, măng tây, đậu bắp, cà rốt… Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm các thực phẩm khác và học cách nấu món tăng cường sinh lý nam.

Món ăn bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới [ Mẹo dân gian]
Muốn khỏe mạnh nam giới cần bổ sung rau củ quả vào bữa ăn hàng ngày

Mách bạn địa chỉ thăm khám, điều trị yếu sinh lý nam

Yếu sinh lý không đơn giản là chỉ bị một vài ngày nó có thể kéo dài và nguy hiểm đến khả năng sinh sản. Nếu yếu sinh lý do sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong cơ thể thì đàn ông có thể tự cải thiện bằng các món ăn tăng sinh lý nam.Tuy nhiên, việc tốt nhất vẫn là đi khám bệnh để tìm hiểu rõ nguyên nhân và hướng điều trị bệnh hiệu quả nhất.

Phòng khám đa khoa An Giang đang tiếp nhận và điều trị rất nhiều bệnh nhân bị yếu sinh lý với tỷ lệ chữa bệnh thành công cao. Phòng khám có đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm trong khám chữa yếu sinh lý kết hợp với trang thiết bị hiện đại đạt chuẩn chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng. Khi đến đây, các bạn sẽ được bác sĩ thăm khám và chỉ ra những nguyên nhân gây bệnh, từ đó đưa ra phương pháp điều trị bệnh tốt nhất. 

Bạn nên nhớ, việc điều trị càng thực hiện sớm, tỷ lệ khỏi bệnh càng cao. Hãy đến với chúng tôi tại địa chỉ 1502A, Trần Hưng Đạo, phường Mỹ Phước, Tp. Long Xuyên, An Giang để đẩy lùi yếu sinh lý, lấy lại bản lĩnh đàn ông.

5/5 - (1 bình chọn)

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Expedita, perferendis ea similique ipsa nemo adipisci.